众所周知，膳食纤维能提供饱腹感，帮助我们节食，同时促进胃肠道的蠕动。而在大肠中，膳食纤维还承担这一个重要的作用，那就是保持水分，让粪便更加湿润、柔软，让我们轻松的排出体外，防止便秘的发生。  

         而膳食纤维营养素和癌症中的肠道癌症有着密切的关联！人们很早就注意到高纤维饮食可以降低结肠癌的患病率。2003年Bingham等人在著名的《柳叶刀》上发表了有关膳食纤维与肠癌的文章，Bingham对519，978例研究对象进行6年的随访，共发生1065例结肠癌。    

       通过分析饮食结构后，发现膳食纤维的摄入量与结肠肿瘤的发生率呈负相关：每天摄入35 g以上的纤维素，可使结肠癌的发生率降低40%！   

       欧美国家肠道癌症发病率较高，非洲黑人居民肠癌发病率很低，相关学者经过 研究发现，这与他们以玉米、蔬菜等富含纤维素的食物为主有密切关系。

      进一步研究发现食物中纤维素缺乏可使大便量减少，肠道运动减慢，因此肠道内致癌物质的浓度增高，致癌物与肠道壁粘膜作用的时间延长，就容易发生结肠道肿瘤。

广 告

益体素对慢病预防和恢复有良好辅助作用，可预防便秘、直肠癌、痔疮；可预防动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的发生；预防胆结石的形成。产生饱腹感，对肥胖病人进食有利，可作为减肥食品。改善耐糖量，可调节糖尿病人的血糖水平，可作为糖尿病人的食品；改善肠道菌群，预防肠癌等。

益体素膳食纤维是肠道有益菌的主粮，维持肠道功能年轻有活力的秘密武器！

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